
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с лапшой Удон и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1277 ккал
1277ккал
28белки, г
65жиры, г
153углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лапша Удон200 г
- Грецкие орехи50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Зеленый лук30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г лапши Удон в подсоленной воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 30 г зеленого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте чеснок и обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте отваренную лапшу Удон на сковороду, перемешайте с чесноком и обжаривайте 2-3 минуты.
-
Шаг 5
Измельчите 50 г грецких орехов и добавьте их к лапше, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячими порциями, посыпав сверху нарезанным зеленым луком.



