
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с куриным филе и йогуртом
- 30 мин
- 1 порция
- 743 ккал
743ккал
89белки, г
10жиры, г
75углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Йогурт классический100 г
- Хлеб ржаной200 г
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Куриное филе с йогуртом
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Смешайте 100 г йогурта, 1 зубчик чеснока (измельченный), 10 г укропа (мелко нарезанного), соль и черный перец по вкусу.
Канапе с куриным филе и йогуртом
-
Шаг 1
Приготовьте Куриное филе с йогуртом.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
На каждый кусочек хлеба выложите немного Куриное филе с йогуртом и добавьте сверху ломтики 100 г огурцов.




