Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Канапе с куриным филе и помидорами

Name: Канапе с куриным филе и помидорами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Помидоры — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Булочки для бургера — 4 шт.

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1649 ккал

1649ккал

112белки, г

42жиры, г

212углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Помидоры150 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Булочки для бургера4 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 4
Смешайте куриное филе, помидоры и лук, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
На каждую булочку для бургера выложите смесь куриного филе и помидоров.