
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с куриным бедром и огурцами
- 40 мин
- 1 порция
- 1071 ккал
1071ккал
60белки, г
67жиры, г
57углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Огурцы150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий100 г
Пошаговый рецепт
Приготовление куриного бедра
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного бедра на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте куриные кусочки на сковороде с 20 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, добавив соль и черный перец по вкусу.
Канапе с куриным бедром и огурцами
-
Шаг 1
Приготовьте Приготовление куриного бедра.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
На кусочки 100 г тонкого лаваша выложите обжаренные куриные кусочки и ломтики огурцов, сформировав канапе.
-
Шаг 4
Подавайте канапе горячими.





