
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с курицей и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1079 ккал
1079ккал
90белки, г
32жиры, г
105углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чиабатта200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г сладкого перца полосками.
-
Шаг 3
Обжарьте куриные кусочки на сковороде с 20 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, измельченными до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный сладкий перец, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Нарежьте 200 г чиабатты на небольшие ломтики и поджарьте их до хрустящей корочки.
-
Шаг 6
На каждый ломтик чиабатты выложите обжаренное куриное филе с перцем.





