Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с курицей и маринованными помидорами
- 40 мин
- 1 порция
- 798 ккал
798ккал
81белки, г
27жиры, г
63углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Помидоры маринов.100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Лаваш тонкий100 г
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Куриное филе с маринованными помидорами
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров маринованных мелкими кусочками и смешайте с куриным филе.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г мелко нарезанного репчатого лука и 20 мл оливкового масла, перемешайте.
Канапе с курицей и маринованными помидорами
-
Шаг 1
Приготовьте Куриное филе с маринованными помидорами.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г тонкого лаваша на небольшие квадраты.
-
Шаг 3
На каждый квадрат лаваша выложите начинку из Куриное филе с маринованными помидорами и посыпьте 10 г укропа.
