Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Канапе с креветками и семенами льна

Name: Канапе с креветками и семенами льна
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Креветки — 200 г; Семена льна — 50 г; Авокадо — 100 г; Огурцы — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
636 ккал

636ккал

50белки, г

41жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Креветки200 г
Семена льна50 г
Авокадо100 г
Огурцы100 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Гуакамоле

Шаг 1
Возьмите 100 г авокадо, нарежьте его и разомните до кремообразной консистенции.
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и тщательно перемешайте.
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

Канапе с креветками и семенами льна

Шаг 1
Отварите 200 г креветок до готовности, затем остудите и очистите.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 3
Приготовьте Гуакамоле и выложите его на каждый кружочек огурца.
Шаг 4
Сверху на гуакамоле разместите по одной креветке и посыпьте 50 г семян льна.