Подобрать рецепт
Канапе с бататом и перцем

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с бататом и перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 484 ккал
484ккал
8белки, г
20жиры, г
70углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г батата и нарежьте его кружочками толщиной 1 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте духовку до 200°C и выложите кружочки батата на противень, сбрызнув 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Запекайте батат в духовке 20 минут до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Тем временем нарежьте 150 г перца болгарского тонкими полосками.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Обжарьте полоски перца на сковороде с 10 мл оливкового масла до мягкости.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Соберите канапе, положив на каждый кружочек батата немного обжаренного перца и посыпав нарезанным зеленым луком.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, наслаждаясь их яркими цветами и вкусом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты