Кальмары с морковью и луковой подливкой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите и нарежьте 300 г кальмаров кольцами.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.

4. 

   Шаг 4

   На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут, помешивая.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте кольца кальмаров и измельченный 1 зубчик чеснока, готовьте 3-5 минут до готовности кальмаров.

7. 

   Шаг 7

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячими.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гречка с овощами и яблочным уксусом30 мин852 ккал Говядина с подсолнечными семенами и овощным рагу60 мин1460 ккал Индейка, фаршированная овощами и петрушкой, с картофельным гарниром90 мин996 ккал Утка с черной смородиной и карри120 мин794 ккал Баранина с апельсином и печеными овощами60 мин1666 ккал Баранина с морковью и лавровым листом90 мин2055 ккал