Подобрать рецепт
Кальмары с кедровыми орехами и шпинатом

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Кальмары с кедровыми орехами и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 920 ккал
920ккал
66белки, г
71жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте кольца кальмаров и обжаривайте их 3-4 минуты до готовности, посолите и поперчите по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г шпината и 50 г кедровых орехов, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, украсив сверху оставшимися кедровыми орехами.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты