Кабачки с куриным филе и зирой на сковороде

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе небольшими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 250 г кабачков кружочками.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте куриное филе до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте к куриному филе 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте нарезанные кабачки, 5 г зиры, соль и черный перец по вкусу, готовьте до мягкости кабачков.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Консервированный горошек с кабачками в сливочном соусе30 мин540 ккал Тушеная капуста с куриным филе и Бородинским хлебом60 мин984 ккал Курица с брокколи и лавровым листом в соусе терияки30 мин924 ккал Рагу из курицы с кетчупом и морковью60 мин748 ккал Овощной плов с щавелем и куриным филе40 мин1384 ккал Теплый салат с куриным филе, брокколи и бульонным соусом40 мин717 ккал