
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Хрустящие овощные закуски с черным перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 429 ккал
429ккал
8белки, г
21жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок5 г
- Черный перец5 г
- Оливковое масло20 мл
- Соль5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского тонкими полосками.
-
Шаг 3
Измельчите 5 г чеснока и добавьте к овощам.
-
Шаг 4
Добавьте 20 мл оливкового масла, 5 г соли и 5 г черного перца, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Обжаривайте овощи на сковороде до золотистой корочки при температуре 180°C, около 15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь хрустящей текстурой и ароматом черного перца.





