
Быстро и простоСупы
Холодный суп с редисом и аджикой
- 30 мин
- 1 порция
- 177 ккал
177ккал
6белки, г
8жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г редиса и 150 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 3
В блендере соедините нарезанные редис, огурцы, помидоры, чеснок, 20 г аджики и 500 мл минеральной воды.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г сметаны, 10 г укропа, соль и перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив свежей зеленью.





