
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп с фисташками и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 710 ккал
710ккал
22белки, г
61жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри200 г
- Огурцы150 г
- Фисташки50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г огурцов и 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанные огурцы, помидоры черри, 50 г фисташек, 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла, 500 мл бульона, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 3
Подавайте суп холодным, украсив сверху оставшимися фисташками.





