
Быстро и простоСупы
Холодный суп из помидоров черри и петрушки
- 30 мин
- 1 порция
- 418 ккал
418ккал
6белки, г
31жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри500 г
- Огурцы200 г
- Петрушка50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров черри пополам и 200 г огурцов кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г петрушки и 1 зубчик чеснока в блендер.
-
Шаг 3
Залейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте холодным, украсив свежей петрушкой.





