Быстро и простоСупы

Холодный суп из киви и сельдерея

Name: Холодный суп из киви и сельдерея
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Киви — 300 г; Сельдерей (стебель) — 100 г; Огурцы — 150 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
311 ккал

311ккал

5белки, г

17жиры, г

30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Киви300 г
Сельдерей (стебель)100 г
Огурцы150 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 300 г киви и нарежьте их на кусочки.
Шаг 2
Нарежьте 100 г стеблей сельдерея и 150 г огурцов.
Шаг 3
В блендере смешайте нарезанные киви, сельдерей, огурцы и 1 зубчик чеснока.
Шаг 4
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу, снова смешайте до однородной консистенции.
Шаг 5
Подавайте холодный суп, украсив его свежими кусочками киви и сельдерея.