Подобрать рецепт
Холодный суп из авокадо и фундука

Быстро и простоСупы

Холодный суп из авокадо и фундука

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 963 ккал
963ккал
14белки, г
91жиры, г
31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 2 шт. авокадо и нарежьте их на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г огурцов и добавьте к авокадо.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 50 г фундука, 1 зубчик чеснока, сок 1 лимона, 30 мл оливкового масла, 500 мл минеральной воды, соль и перец по вкусу в блендер.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной кремовой консистенции.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте суп холодным, украсив сверху дробленым фундуком.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: МексиканскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты