
Быстро и простоСупы
Холодный суп гаспачо с маслинами и помидорами черри
- 20 мин
- 1 порция
- 577 ккал
577ккал
6белки, г
47жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Помидоры черри200 г
- Огурцы150 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливки100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров, 150 г огурцов и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные овощи в блендер и добавьте 30 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Подавайте суп холодным, добавив сверху половинки 200 г помидоров черри и 100 г оливок.





