
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп гаспачо с грибами маринованными
- 30 мин
- 1 порция
- 443 ккал
443ккал
8белки, г
32жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Огурцы200 г
- Красный лук50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Яблочный уксус15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Грибы маринов.100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров, 200 г огурцов и 50 г красного лука крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла, 15 мл яблочного уксуса, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 3
Измельчите смесь в блендере до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Подавайте холодный суп, добавив сверху 100 г грибов маринов.





