Холодный огуречный суп с семечками подсолнечника

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 400 г огурцов крупными кусками.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 2 зубчика чеснока и 150 г сметаны в блендер.

3. 

   Шаг 3

   Взбейте до получения однородной массы.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанные огурцы, 30 г укропа, соль и перец по вкусу, снова взбейте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте суп холодным, посыпав 50 г семечек подсолнечника сверху.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с сельдереем и кокосовой стружкой20 мин512 ккал Сардины в йогуртовом соусе с огурцом и укропом30 мин653 ккал Салат с перцем и сметаной30 мин257 ккал Семга с картофельными чипсами и соусом тартар45 мин1367 ккал Суп из кукурузы с уксусом и зеленью30 мин465 ккал Крем-суп из шампиньонов с оливковым маслом и зеленью40 мин613 ккал