
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Грейпфрут с пряными креветками
- 30 мин
- 1 порция
- 639 ккал
639ккал
59белки, г
37жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Грейпфрут1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Острый перец1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Кинзапо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок и замаринуйте их в смеси из 30 мл оливкового масла, 2 зубчиков измельченного чеснока, 1 нарезанного острого перца, соли и черного перца.
-
Шаг 2
Разогрейте сковороду на плите и обжарьте замаринованные креветки до золотистой корочки, примерно 5-7 минут.
-
Шаг 3
Разрежьте 1 грейпфрут пополам и выложите на каждую половину обжаренные креветки.
-
Шаг 4
Посыпьте сверху свежей кинзой и подавайте горячими.





