Грейпфрут с морепродуктами и салатом из шпината

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разрежьте 1 грейпфрут пополам и извлеките мякоть, оставив корку целой.

2. 

   Шаг 2

   На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и добавьте 1 зубчик чеснока, обжарьте до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 150 г креветок и 100 г кальмаров, обжаривайте до готовности, приправьте солью и черным перцем.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте 100 г шпината с обжаренными морепродуктами и аккуратно наполните половинки грейпфрута.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячими, украсив оставшейся мякотью грейпфрута.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Паста с морепродуктами и шпинатом в сливочном соусе40 мин2082 ккал Паста с морепродуктами и рыбным соусом40 мин1464 ккал Ризотто с ананасом и морепродуктами45 мин1937 ккал Огуречный салат с морепродуктами и лимонным соусом30 мин676 ккал Фасоль с морепродуктами и томатным соусом40 мин1098 ккал Манка с морепродуктами в сливочном соусе40 мин1535 ккал