Эстетика и свиданияГорячие блюда

Грейпфрут с куриными бедрами и картофельными дольками

Name: Грейпфрут с куриными бедрами и картофельными дольками
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное бедро — 500 г; Картофель — 400 г; Грейпфрут — 1 шт.; Чеснок — 3 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Паприка сладкая — 5 г; Розмарин — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1685 ккал

1685ккал

92белки, г

108жиры, г

76углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное бедро500 г
Картофель400 г
Грейпфрут1 шт.
Чеснок3 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Паприка сладкая5 г
Розмаринпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля дольками.
Шаг 2
Приправьте куриные бедра 3 зубчиками измельченного чеснока, 30 мл оливкового масла, соль, черный перец и 5 г паприки.
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 4
Выложите куриные бедра и картофельные дольки на противень, добавьте розмарин.
Шаг 5
Запекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
Шаг 6
Разрежьте грейпфрут пополам и выложите на тарелку.
Шаг 7
Подавайте горячие куриные бедра и картофельные дольки вместе с грейпфрутом.