
Уютный вечерГорячие блюда
Гречка с запечённым баклажаном и чесноком
- 50 мин
- 1 порция
- 910 ккал
910ккал
26белки, г
37жиры, г
119углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Баклажаны1 шт.
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 баклажан на кубики и выложите на противень, полейте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Запекайте баклажан в духовке 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Тем временем, отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 5
Измельчите 3 зубчика чеснока и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Смешайте готовую гречку с запеченным баклажаном и обжаренным чесноком, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





