Гречка с морским коктейлем и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл воды до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 300 г морского коктейля и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте готовую гречку с овощами и морским коктейлем, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гречка с овощами и кориандром30 мин914 ккал Гречка с куркумой и овощами30 мин821 ккал Гречка с овощами и паприкой30 мин861 ккал Гречка с овощами и горчичным соусом40 мин861 ккал Гречка с овощами и кинзой30 мин889 ккал Гречка с маслинами и овощами30 мин948 ккал