
Уютный вечерГорячие блюда
Гречка с куриными сердечками и базиликом
- 40 мин
- 1 порция
- 1324 ккал
1324ккал
75белки, г
58жиры, г
126углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Куриные сердечки300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Базилик зеленый30 г
- Растительное масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек к луку и обжаривайте до готовности, добавив 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс.
-
Шаг 4
Смешайте отваренную гречку с обжаренными куриными сердечками и луком, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячее блюдо, посыпав сверху свежими листьями базилика.




