Подобрать рецепт
Гречка с куриными крылышками в соусе терияки

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Гречка с куриными крылышками в соусе терияки

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 2048 ккал
2048ккал
123белки, г
117жиры, г
124углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте 500 г куриных крылышек до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 3 зубчика нарезанного чеснока и 10 г натертого имбиря, обжаривайте еще 2 минуты.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Полейте куриные крылышки 50 мл соуса терияки и готовьте еще 5 минут, пока соус не загустеет.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте куриные крылышки на подушке из гречки, полив оставшимся соусом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты