Подобрать рецепт
Гречка с копчёной семгой и огурцами

Уютный вечерГорячие блюда

Гречка с копчёной семгой и огурцами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1078 ккал
1078ккал
56белки, г
41жиры, г
117углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г копчёной семги тонкими ломтиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте отваренную гречку в сковороду и перемешайте, чтобы она пропиталась ароматом чеснока.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте гречку, украсив ломтиками Семга и кружочками Огурцы.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты