Быстро и простоГорячие блюда

Греческий салат с курицей и оливковым маслом

Name: Греческий салат с курицей и оливковым маслом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Греческая
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Помидоры — 200 г; Огурцы — 150 г; Сыр Фета — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Оливки — 50 г; Петрушка — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1011 ккал

1011ккал

88белки, г

65жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Помидоры200 г
Огурцы150 г
Сыр Фета100 г
Оливковое масло30 мл
Оливки50 г
Петрушка10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 300 г куриного филе на сковороде до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров и 150 г огурцов крупными кубиками.
Шаг 3
Добавьте к нарезанным овощам 100 г крошеного сыра Фета и 50 г оливок.
Шаг 4
Полейте салат 30 мл оливкового масла и посыпьте 10 г нарезанной петрушки.
Шаг 5
Подавайте горячее куриное филе на салате.