
Быстро и простоСупы
Гранатовый суп с картофелем и красным луком
- 40 мин
- 1 порция
- 518 ккал
518ккал
9белки, г
17жиры, г
80углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Красный лук100 г
- Помидоры200 г
- Гранат100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука мелко.
-
Шаг 3
Обжарьте картофель и красный лук на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 1 литр воды, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 6
Перед подачей добавьте 100 г зерен граната, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив сверху зернами граната.





