
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говядина с овощами в красном вине
- 90 мин
- 1 порция
- 1488 ккал
1488ккал
100белки, г
93жиры, г
35углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)500 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок10 г
- Помидоры200 г
- Вино красное200 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г говядины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Добавьте 10 г измельченного чеснока и 200 г нарезанных помидоров, перемешайте.
-
Шаг 6
Влейте 200 мл красного вина, добавьте соль и черный перец по вкусу, тушите на медленном огне 40 минут.





