Подобрать рецепт
Говядина с каперсами и цветной капустой

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Говядина с каперсами и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 928 ккал
928ккал
64белки, г
68жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г говядины на кубики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте говядину и обжаривайте до коричневой корочки, приправьте солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Отварите 200 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте к говядине 30 г каперсов и тщательно перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте говядину с каперсами на подушке из цветной капусты.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты