Подобрать рецепт
Говядина с какао, цветной капустой и картофелем

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Говядина с какао, цветной капустой и картофелем

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1383 ккал
1383ккал
94белки, г
85жиры, г
64углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г говядины кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте к луку говядину и обжаривайте до коричневой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 20 г какао-порошка, соль и черный перец, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Нарежьте 250 г картофеля и 300 г цветной капусты.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Выложите картофель и цветную капусту в форму для запекания, добавьте обжаренную говядину сверху.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееСытное

Похожие рецепты