Быстро и простоСупы

Горячий суп с тушенкой и кукурузой

Name: Горячий суп с тушенкой и кукурузой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Тушенка — 300 г; Кукуруза консерв. — 150 г; Картофель — 200 г; Морковь — 100 г; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Бульон — 1 л; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
955 ккал

955ккал

55белки, г

53жиры, г

65углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тушенка300 г
Кукуруза консерв.150 г
Картофель200 г
Морковь100 г
Лук репчатый100 г
Чеснок2 зубчика
Бульон1 л
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
Шаг 2
Мелко нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока.
Шаг 3
На плите разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте нарезанные картофель и морковь, обжаривайте 5 минут.
Шаг 5
Добавьте 300 г тушенки, 150 г кукурузы и 1 литр бульона, доведите до кипения.
Шаг 6
Уменьшите огонь и варите 15 минут до готовности овощей, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 7
Подавайте горячий суп в глубоких тарелках.