
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп из персиков и баклажанов с чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 562 ккал
562ккал
5белки, г
31жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Персики консерв.300 г
- Баклажаны200 г
- Чеснок3 зубчика
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г баклажанов кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 300 г консервированных персиков, 200 г нарезанных помидоров и 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс.
-
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 4
Подавайте горячий суп, украсив свежими травами по желанию.





