Подобрать рецепт
Горячий суп из цветной капусты и черники с куриными сердечками

Уютный вечерСупы

Горячий суп из цветной капусты и черники с куриными сердечками

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 782 ккал
782ккал
43белки, г
52жиры, г
37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г куриных сердечек и обжаривайте их до румяной корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г цветной капусты, разделенной на соцветия, и залейте 1 л бульона.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Варите на среднем огне 20 минут до мягкости цветной капусты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 100 г черники, посолите и поперчите по вкусу, варите еще 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Снимите с огня и дайте настояться 5 минут перед подачей.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячий суп, украсив свежей черникой.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты