
Быстро и простоСупы
Горячий ананасовый суп с куриной печенью
- 30 мин
- 1 порция
- 976 ккал
976ккал
71белки, г
54жиры, г
54углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Ананас консерв.200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Морковь100 г
- Бульон500 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриной печени на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте куриную печень и обжаривайте до готовности, около 5-7 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 500 мл бульона и 200 г консервированного ананаса, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Дайте супу покипеть еще 10 минут, затем подавайте горячим.





