Быстро и простоНапитки и Коктейли

Горошковый смузи с авокадо

Name: Горошковый смузи с авокадо
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Горошек консерв. — 200 г; Авокадо — 1 шт.; Огурцы — 100 г; Лимон — 1 шт.; Молоко — 150 мл; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
369 ккал

369ккал

15белки, г

19жиры, г

35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 1 шт. авокадо, добавьте в блендер.
Шаг 2
Добавьте 200 г Горошек консерв., 100 г нарезанных огурцов, сок 1 лимона и 150 мл молока.
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
Шаг 4
Подавайте смузи, украсив мелко нарезанным укропом.