
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Горох колотый с запеченной свеклой и орехами
- 60 мин
- 1 порция
- 1167 ккал
1167ккал
51белки, г
55жиры, г
116углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горох колотый200 г
- Свекла150 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г гороха колотого до мягкости, около 30 минут.
-
Шаг 2
Запеките 150 г свеклы в духовке при 200°C, завернув в фольгу, около 40 минут.
-
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов в крупные кусочки на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Смешайте отварной горох с оливковым маслом, солью и черным перцем.
-
Шаг 5
Очистите запеченную свеклу и нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 6
Подавайте горох, сверху добавив запеченную свеклу и обжаренные орехи.





