Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Творожные канапе с свеклой и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 737 ккал
737ккал
43белки, г
53жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла150 г
- Творог (обычный)200 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Листья салата100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г свеклы до мягкости, остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
В миске смешайте 200 г творога, 10 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов до мелкой крошки.
-
Шаг 4
На листьях салата разместите ложку Творожной смеси и сверху добавьте кубики свеклы и посыпьте орехами.
