
Быстро и простоГорячие блюда
Фунчоза с овощами и морепродуктами
- 30 мин
- 1 порция
- 1142 ккал
1142ккал
34белки, г
34жиры, г
185углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза200 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Креветки150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Соевый соус20 мл
- Имбирь10 г
- Зеленый лук30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г фунчозы согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками и 100 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 2 зубчика чеснока и 10 г имбиря до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи и 150 г креветок, обжаривайте до готовности креветок.
-
Шаг 5
Смешайте готовую фунчозу с овощами и морепродуктами, добавьте 20 мл соевого соуса и тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячее блюдо, посыпав сверху 30 г нарезанного зеленого лука.





