
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Фунчоза с баклажанами и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 986 ккал
986ккал
4белки, г
32жиры, г
183углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза200 г
- Баклажаны150 г
- Помидоры200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г фунчозы в кипящей воде в течение 5-7 минут до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г баклажанов кубиками и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и 200 г нарезанных помидоров, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Смешайте отваренную фунчозу с овощной смесью, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.





