
Уютный вечерГорячие блюда
Фаршированные кабачки с розмарином
- 60 мин
- 1 порция
- 472 ккал
472ккал
6белки, г
32жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки500 г
- Помидоры200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Розмарин5 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г кабачков пополам вдоль и удалите семена, создавая лодочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 4
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанных помидоров, 5 г розмарина, соль и черный перец, готовьте 5 минут.
-
Шаг 6
Заполните лодочки из кабачков полученной начинкой и выложите на противень.
-
Шаг 7
Запекайте в духовке 25-30 минут до мягкости кабачков.





