Подобрать рецепт
Чечевица с цветной капустой и сыром

Уютный вечерГорячие блюда

Чечевица с цветной капустой и сыром

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1330 ккал
1330ккал
82белки, г
62жиры, г
113углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г чечевицы и 600 мл воды, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и добавьте их в сковороду с чечевицей, варите еще 10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Натрите 100 г твердого сыра и добавьте его в готовое блюдо, перемешайте до расплавления сыра.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты