Подобрать рецепт
Бургер с форелью и рукколой

Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)

Бургер с форелью и рукколой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1131 ккал
1131ккал
62белки, г
50жиры, г
106углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приготовьте форель на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки, около 5-7 минут с каждой стороны.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г помидоров и 50 г огурцов тонкими ломтиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На нижнюю половину булочки положите Форель, сверху добавьте Руккола, ломтики помидоров и огурцов.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, накройте верхней половиной булочки и подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)Кухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты