
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетты с прошутто и рукколой
- 30 мин
- 1 порция
- 957 ккал
957ккал
44белки, г
40жиры, г
101углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Прошутто / Хамон100 г
- Руккола50 г
- Помидоры100 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде до золотистой корочки, примерно 2-3 минуты с каждой стороны.
-
Шаг 3
Натрите обжаренные ломтики чесноком.
-
Шаг 4
На каждый ломтик положите по 30 г прошутто и немного рукколы.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные кубиками 100 г помидоров сверху, сбрызните 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте сразу же, пока хлеб горячий и хрустящий.





