
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Брускетта с сладким картофелем и уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 402 ккал
402ккал
6белки, г
15жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батат300 г
- Хлеб ржаной4 кусочка
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Бальзамический уксус10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г батата и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Отварите батат в подсоленной воде до мягкости, около 15 минут.
-
Шаг 3
Обжарьте 4 кусочка ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Разомните отварной батат и добавьте 15 мл оливкового масла, 10 мл уксуса, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Натрите 1 зубчик чеснока на обжаренные кусочки хлеба.
-
Шаг 6
На каждый кусочек хлеба выложите пюре из батата.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив по желанию зеленью.





