
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с манго, помидорами черри и базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 752 ккал
752ккал
19белки, г
22жиры, г
115углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Манго100 г
- Помидоры черри150 г
- Базилик зеленый20 г
- Оливковое масло15 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на ломтики толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде до золотистой корочки, примерно 2-3 минуты с каждой стороны.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г манго и 150 г помидоров черри кубиками.
-
Шаг 4
Измельчите 20 г базилика и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 5
Смешайте манго, помидоры черри, базилик, чеснок, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец в миске.
-
Шаг 6
Выложите полученную смесь на обжаренные ломтики чиабатты и подавайте.





