
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с кукурузой и изюмом
- 30 мин
- 1 порция
- 864 ккал
864ккал
20белки, г
35жиры, г
129углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Кукуруза (початок)150 г
- Изюм50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г хлеба ржаного на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики хлеба на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Очистите и мелко нарежьте 2 зубчика чеснока, добавьте к кукурузе и изюму.
-
Шаг 4
Приправьте смесь кукурузы и изюма солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Выложите кукурузную смесь на обжаренные ломтики хлеба.
-
Шаг 6
Посыпьте сверху мелко нарезанной петрушкой.
-
Шаг 7
Подавайте горячими.



