
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Брускетта с грибами и спаржей
- 30 мин
- 1 порция
- 854 ккал
854ккал
26белки, г
38жиры, г
101углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Шампиньоны150 г
- Спаржа100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте на плите 150 г нарезанных шампиньонов и 100 г спаржи с 2 зубчиками чеснока, добавив 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 3
Подрумяньте ломтики чиабатты в духовке при 200°C до золотистой корочки.
-
Шаг 4
На каждый подрумяненный ломтик чиабатты выложите обжаренные грибы и спаржу, посыпьте мелко нарезанной петрушкой.





